3月反省会 体重 73.6→71.5 体脂肪率 39.9→39.0 -0.9% 産後245日目 83.9→71.5 妊娠前に体重戻った? 3月は夜食事+晴れの日8㎏弱の娘抱っこ紐して30〜1時間のウォーキング出来た? 4月は久しぶりの60㎏台にすること