ピラティスはじめて3ヶ月。食事制限はなにもしてないから体重は56kgから変わってないけど身体引き締まってきた?ずっと悩んでた大転子が目立たなくなったし妊娠中から苦しめられてきた腰痛が治って嬉しい！ピラティスすごい！