あすけんのコースに、妊娠・授乳期があるの知らなかった…! 妊娠中は何食べても体重増えちゃって、後半は炊飯器半合分のお粥を3食に分けて食べたりしてたなあ。 授乳してるときは飢餓状態で食べても食べても体重が落ちて辞めた後反動で太った…?

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