妊娠糖尿病 再検査まで8日 〜あさごはん〜 起床して水 トマトジュース→ごろグラ糖質オフ50g +牛乳200ml 20分かけて食事 トマトジュース飲んでから少し間あけたくて、飲み終わってからごろグラ準備してる なんか満腹感が違う気がする。

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