28w4d 朝ごはん ・トースト ・シャインマスカット ・みかん ・ヨーグルト+グラノーラ お昼ごはん ・キーマカレー 夜ごはん ・キーマカレー (小松菜、茄子、ゆで卵トッピング) 3連勤で疲れ冷凍してたキーマカレーに頼る。 妊娠後期になって急に息が上がって疲れやすい? 体重 前日比 +0.3kg

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