出産直前62kg →産後1週間57kg →産後10日53kg あと6kg減で通常体重の47kgになる。私のダイエット法ってすごく簡単。 Sサイズの自分のイメージをするだけ。これで前2回とも体型維持してて、今回もそうなる予定。食事制限も過度な運動もしてない。左　妊娠前　右　出産直前