出産時から10kg減ったー!食事見直して1ヶ月で-3kg位。ただし、未だ妊娠前の+5kg。食べないダイエットダメと言うけど、個人的にまずは胃を小さくするのが1番なんだよなぁ。元がめちゃくちゃ食べられちゃうタイプだから…。ちゃんとやると体脂肪と体重の間が開くんだよね〜

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