妊娠中に22kg激太りしても、産後7ヶ月でスタイル韓国アイドル並みの私の食事✍️ よくあるある、豆乳や納豆などは美容に良いと言われがちなものだけれど【炎症を生みやすい】【現代人に向いていない】【腸を荒らす】なので私は嗜好品扱いです