【妊娠期】妊娠期のお母さんの栄養バランスを考えた中華料理の献立です！全体的にカラフルで、食欲をそそられる献立に仕上がりました！妊娠期は、鉄分ももちろんですが、葉酸もしっかりと摂る必要があり、普段の自分の食事ではあまり気にしないようなところを意識して作るのが勉強になりました。