2023-07

妊娠中の食事

妊娠中の妊婦や授乳中は魚介類食品を含む食事がおすすめか …

体重管理

?? 空腹時血糖80mg/dlヨシッ?? 血圧も108/60でヨシッ?? 爆食キャンパーだったから妊娠8ヶ月の今、?結構食べてるんだけどな?夏野菜が美味しいおかげかな?

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■かぼちゃ冷製スープ ■鰆の西京焼き サラダ 玄米 妊娠中がまんしていたシナモン、かぼちゃとの相性はやっぱり最高。大人になってからわかった美味しさです。

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ちょっと前の話ですが 念願叶いました❤✨ 妊娠前と食生活も運動量も変わってないからか何なのか…ほんと体重増えなくて(むしろ臨月入って減ってるw)38週なうで妊娠前から+2キロ。 ラスト病院健診にて看護師さんに心配されましたが、ベビさんはバッチリ育ってるし私も相変わらず元気です?

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ヒメハリ可愛い❤ ラファちゃん、妊娠、、、してなかった?体重右肩上がりでおっぱいも目立ってきたから期待してましたが、エコーでもレントゲンでも…?ただただ本人の成長だった?ウリちゃんとこもダメそう。来年こそはbabyがみたいな〜?  

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予定日まで後3日 えっ⁇ 生まれる気ぁるの⁇ 前兆無さ過ぎなんだケド 体重ゎ妊娠前からトータル2.5㌔増ぇた 今回全く体重増ぇ無くて ママ友にもガリガリ言ゎれてるしクソ

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お腹空きすぎて、健診終わりにサンマルク?※写真 なんかミラクル起きてて、一昨日家で素っ裸で測った時は、妊娠前+10kgだったはずだったのに 今日の病院では服着用でも+8kgで2w前と同じ体重? 確かに昨日、食欲なくてほぼ食べなかったけども…2kgも落ちますぅ? 私の身体謎すぎるor日々食べ過ぎか

妊娠中の食事

病院のご飯が美味しすぎて幸せ??おやつもあるし、毎食楽しみすぎて?? 絶対妊娠中より健康な食事させてもらってる?✨

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33w4d妊婦健診??ˎ˗ ⚖赤ちゃんの推定体重2056g️(2週前より+438g) 私自身は妊娠前+4.1kg(-200g) ??胎児発育曲線は真ん中辺り。 心配していた私の体重も特に指摘されず、順調との事でした✨ エコー中も元気に動いていて口をパクパクさせてるの可愛かったなぁ〜〜?♡

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妊娠中の『食べづわり』 食べると楽になるからつい食べ過ぎてしまって、体重が1週間で2kg増。 産婦人科で「食べ過ぎちゃったかなー?笑」なんて言われて、私がとった対策は、 【食べる物のカロリーを減らす】こと。 朝ご飯→納豆ご飯 昼ご飯→野菜たっぷりスープ おやつは→手作りアイスキャンディ