体重管理 2023-07
体重管理 
体重管理 今日は健診だ～?? 逆子ちゃんなおってますように… 体重はディズニーの次の日にグンと上がったけどまた下がって 今のところ妊娠前+3.4kg? 最近吐いちゃうから増えないのかな?
体重管理 出産前後の体重変化はこんな感じ。産前の体重とそんなに変わらないけど、お腹がポッコリしてるし、前開きの服しか着られないから、妊娠していた時以上に着る服が無い?汚されてもok、洗濯機乾燥機ガンガン回せて、シワにならない安くて可愛い服が欲しい…。
体重管理 あまり体重を増やさないようにとご指摘があったので昨夜からカロリーオフ…… 妊娠11週6日で3kg+は早すぎたらしい… でも検診の時は食後に服着て計ったから、実質2kg+だろ！って言い訳させて
体重管理 息子?? R4.1.18 2200g GCU卒 3月末まで保育園、その後はﾌﾟﾚ幼稚園の予定。 低身長低体重で発達ゆっくり。 とにかく外で走り回るのが大好き。 母?? 宮城住みアラサー。 専業主婦。 第二子妊娠中、予定日は10/6。 022jan_baby自己紹介
体重管理 ダイエット60日目!! 2ヶ月達成の結果発表? 1枚目長男妊娠初検診の体重!! 2枚目5月19日ダイエット開始時!! ボディ年齢34でした 3枚目今日朝です!! 4枚目ボディ年齢が実年齢なりました!! 結果! ? いやー、自分頑張った? でもまだ納得のいく体型って訳では無いので…続く
体重管理 . スタジオ撮影のついでに 家族でプリクラ撮った? ゆめたん起きててくれて よかった???笑 2人ともだいすきよ〜?♡ ゆめたん頭の形どした? そしてやっと体重が妊娠前の体重に 戻りました?㊗️(
体重管理 言うべきでは無いね そんな妊婦をヤクザだなんて 惡阻(つわり)って 〇ぬほど辛いんよ ウチも吐きづわりで 無摂取も吐いて 体重６キロは落ちたし 中には１０以上落ちて 点滴入院なったりする人も 奥さんが妊娠して 急に家事出来んくなっても ヤクザ呼び 止めたげてね← ７％はデカいよ
体重管理 とりあえず悲惨な体重体脂肪推移を載せときます。。言い訳すると妊娠中コロナ最盛期で、感染が怖くてほぼどこにも行かず、流産が怖くて全く運動しなかったんです…その結果です…体脂肪率上がりすぎて本当にやばいの。。食事管理頑張らなきゃ
妊娠中の食事