妊娠中の妊婦や授乳中は魚介類食品を含む食事がおすすめか …

最近ケーキ1個で夕食も食べられないぐらいになっちゃう。 去年と違って出歩かず運動もしてないのに母体は妊娠前から1kgも増えず、胎児の体重増は順調なのは喜ばしいことなのだけど。 食欲が湧かないと、料理する意欲が下がるから困っちゃうのよ。「食べたい」って、大事な行動動機なんだな。