体重管理 2023-07
体重管理 
体重管理 0週 ！検診！ 体重前回＋0.8kg（妊娠前＋4.9kg） ?の体重は1330gで小さめだけど、成長に問題なし。おそらく2600〜2700gくらいでの出産になるのでは？とのこと。 最近 後期悪阻と脳貧血で死んでる?恥骨痛い。外出るの辛い。後期ってハードモード…！ 0w
体重管理 スーちゃんの体重推移 6/14→ 7/4→ タダのデブなのか？妊娠してるのか？それとも…
体重管理 体重との闘い、妊娠・出産を経て、 今日で献血10回目? 献血記念の若狭塗箸? ラブラッド20ポイント交換記念品の血液バック型保冷剤?いただきました?❤️
体重管理 【150日チャレンジ・154日目】 《体重》 （妊娠前+5.5kg、前日比+0.1kg） 今日は軽く散歩したり、お風呂掃除したり、わりと体を動かした方❗️?♀️ でも陣痛は来ず? はぁ〜〜明日妊婦健診かぁ…憂鬱?
体重管理 妊娠時49kg 出産前55kg 7月1日退院日53kg 2日52kg 3日51kg 4日50kg 5日49kg 1日に1kgずつ見事に減っていき、退院して5日目にして妊娠前の体重に戻りました＼＼\٩( ‘ω’ )و //／／ お腹の皮膚はたるんたるんだけどね、服着てたら産後だとは分かんないくらいにはなった? でも骨盤開いたの直さなきゃ?
体重管理 私、妊娠・出産してから約20年間デブ街道まっしぐらでピークは2020年だったんだけど、今朝、体重計測したら22kgも痩せてた！ 約３年でセルフダイエットで22kgは、頑張った方じゃない？ そしたらどうしても洋服が欲しくなっちゃって、さっきから滅茶苦茶探しまくってるw 可愛いスカート履きたい???
体重管理 妊娠中の体重増加、目標はこれくらい！ 極端に増える ?妊娠高血圧のリスクが増えたり、産道にもお肉がついてお産がなかなか進まない…に繋がることがある 極端に増えない ?お腹の赤ちゃんの体重がしっかり増えず、小さく生まれることに繋がることがある 適正に増えることも大切だよ☝️
体重管理 金曜日が検診。妊娠前ぶりに食べたカップ麺の美味しさと深夜に食べることへの背徳感。さあ！！！！！体重増加パラダイスじゃあぁぁぁぁ！！！！！！！！！！ これまじで美味しい…!!!!!!!
妊娠中の食事