妊娠糖尿病の食事 朝?6単位 食後113⭕ サラダ たけのこの味噌汁 納豆 いちご 米(110ｇ) 意地でも米の量を増やしていく私 よしよし?

1週間で1㎏痩せたどー٩( ᐛ )و❣️ 出産時のMAXから-14㎏?‍♀️ 体重は妊娠前より落とせたけど筋肉量もめっちゃ落ちてるから夏に向けてダイエット&筋トレ継続してく?? 全盛期(写真)は今より-6㎏… 親知らずの抜歯と矯正(ゴム掛け)でご飯が食べられなくて痩せた時w顎がシャープ！ そこまで戻せるかなー?