体重管理 2024-06
体重管理 
体重管理 妊娠前の体重戻ったらこしぴれやりたい。これリベンジしたい。※写真注意
体重管理 。妊娠の前後で結構体重変動あるみたいだけど、パパは4kg弱らしい。そして久々に見たら兄弟3匹完全に親元離れてた?
体重管理 妊娠期を除き人生ピーク体重を叩き出してしまった本当にやばい、明日フォロワさんと会うのにどうしたらいいんだ…これ着てこうかな。
体重管理 今日で11週になりました??? 来週の水曜日の妊婦健診が待ち遠しいものです?✨ 12週に突入したら妊娠して4ヶ月になります。 早いものです??♥️ 悪阻もほとんど落ち着いてきて食べられるものが増えてきて、体重増加しないよう気を付けたいです⭐️ ちなみに来週の火曜日はメンクリなのでドキドキです??
体重管理 7ヶ月突入。24週目！ 相変わらずほぼ体調は悪いけど、前回の妊娠時より体重は管理できてる！
体重管理 YouTuberの竹脇まりなさん(色んなエクササイズをあげてらしてる)が、 妊娠後期で、体重増加がどうしても小腹すいた時に、オススメですよ、と。 ダイエットにも良いですよ〜と言ってたので。 大根は、煮るより下ろした方がアミラーゼ？なんせ身体に宜しいそうです☺️? 写真は竹脇まりなさん
妊娠中の食事 マルシェで買ったカレーを食す☺️ 妊娠中食事制限でカレー食べれなかったから普通に美味しかった〜
体重管理 あと5日で生後100日とかマ？な2人目育児の光陰矢の如し。 産後（だいたい）3ヶ月の体重の戻りは、.5kgくらいかな? 5月の前半、体調不良で減った体重がちょい戻ってるけど、6月はどっかでBMI21台を見たい所存??で、平均でBMI22代前半を維持できればいいな?
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