もう16wなのに午後からずっと気持ち悪いから、「これは貧血なんじゃ?」って思って昨日からヘム鉄飲み始めた。 調べたら、妊娠中期めっちゃ鉄分欲してるやん…。今の時代はサプリあるから救われる? 健康的な食事は限度があるし。

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