分食をはじめて2日目の今朝。先日夜中の嘔吐がこわくて、昨日は食事量がすこし少なかった気がします。妊娠後期といくことで普段プラス450キロカロリーの食事をとるため今日は意識的に食べていこうと思います。食べる量を制限することがあっても、増やす日が来るとは。 ※朝(妊娠前+3.9kg) X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.03.18 えりろぐ@暴食管理│妊娠中 @erilogtweet
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